AL
status:
Mbathje
Mbathje është kategoria ku gjen këpucë të përshtatura për shëtitje, hiking, kamping dhe çdo aventurë jashtë. Është për të gjithë ata që duan komoditet, kapje të mirë dhe mbrojtje në terren të ndryshëm, pa e komplikuar gjërat. Qoftë fundjavë në bjeshkë apo një ecje të gjatë në rrugë me zhavorr, zgjedhja e duhur të kursen lodhje dhe i mban këmbët të thata e të sigurta.
Mendoje fillimisht terrenin dhe distancën. Për shtigje të thata, me ngjitje mesatare dhe ritëm të shpejtë, zgjidhje praktike janë atlete të posaçme për natyrë, me shollë të thellë dhe amortizim të mirë. Kërko materiale që marrin frymë dhe konstruksion të lehtë, nëse synon fleksibilitet dhe lëvizje të lirë. Për distanca më të gjata, kushto rëndësi stabilitetit të kyçit dhe formës së shollës, që të mos rrëshqasë në zhavorr ose dhe. Gjithmonë prova me çorape hiking, sepse ndryshon ndjeshëm ndihma dhe numri.
Kushtet atmosferike janë po aq të rëndësishme. Në pranverë dhe vjeshtë, kur shihet shpesh shi dhe baltë, çizme të papërshkueshme nga uji bëjnë diferencën, sidomos në shtigje pyjore ose pranë përroskave. Kërko membranë kundër ujit, por edhe shtresë të brendshme që largon djersën, që këmba të rrijë e thatë brenda. Profili i shollës le të ketë lama të thella për kapje në tokë të lagësht dhe gurë të lëmuar. Në dimër, izolohet më mirë me astar termik dhe shollë VIBRAM‑like ose të ngjashme që ruan kapjen në temperaturë të ulët.
Mos harro situatat e kampingut dhe pushimit. Për rreth tendës, plazh të lumit apo hyrje në liqen, të përshtatshme janë shapka dhe papuqe kampingu me shollë antirrëshqitëse dhe tharje të shpejtë. Janë të lehta, të pastra për t’u hequr e veshur, dhe të ruajnë këmbën pas një dite të gjatë në çizme. Për kujdes afatgjatë, pastro shollat pas terreneve me baltë, thaiji natyrshëm larg burimeve të nxehtësisë dhe përdor kremra ose sprej për mirëmbajtje të lëkurës ose membranës. Një rregull i thjeshtë: zgjidh numrin që lë hapësirë të vogël për gishtat, pa lëvizje të thembrës, dhe do ta ndjesh diferencën që nga kilometri i parë.
