POSTA nga DHL

Blej tani

status:

Numri i produktit: GAL-200000320
Disponueshmëria:

5

Transporti:

DHL Logo

Dyqani: N.T.P GALDIMI
Brendi Other

9 00

Përfshinë TVSH 18%

Blej në foleja, fito eSIM FALAS për Evropë nga
remove remove add add
payment1 payment2 payment3 payment4 payment5 payment7 payment8

Mundësia me këste Raiffeisen, TEB ose NLB

Bleje me kredi të menjëhershme.
Kalkulo
Paguaj deri në 36 këste me AFK
Kalkulo
KosInvest Paguaj deri në 12 këste me KosInvest
Kalkulo
OneFor Blej sot, paguaj më vonë.
Më Shumë

Keni pyetje rreth produktit?

Informacioni i produktit

???? Ushtrimi i VetëbisedimitRachel Goldsmith Turow

Përshkrimi:

Ushtrimi i Vetëbisedimit është një udhëzues praktik dhe i bazuar në shkencë nga Rachel Goldsmith Turow, që ndihmon lexuesit të kuptojnë dhe transformojnë dialogun e brendshëm që zhvillojnë me veten çdo ditë. Libri fokusohet në mënyrën se si mendimet tona ndikojnë në emocionet, sjelljet dhe mirëqenien tonë psikologjike.

Autorja prezanton gjashtë strategji të mbështetura shkencërisht për të reduktuar vetëkritikën, për të ndërtuar vetëbesimin dhe për të zhvilluar një zë të brendshëm më të dhembshur dhe mbështetës. Përmes ushtrimeve praktike dhe shembujve të përditshëm, lexuesi mëson si të menaxhojë mendimet negative dhe të krijojë zakone më të shëndetshme mendore.

Libri është i përshtatshëm për këdo që dëshiron të përmirësojë marrëdhënien me veten, të rrisë reziliencën emocionale dhe të jetojë me më shumë qetësi dhe vetëpranim.

Një libër frymëzues që ju ndihmon të transformoni vetëbisedimin negativ në një burim force, vetëbesimi dhe mirëqenieje emocionale.

???? Autor: Rachel Goldsmith Turow
???? Zhanri: Psikologji, Zhvillim Personal, Vetëndihmë
???? Tematika: Vetëbisedimi, vetëbesimi, menaxhimi i mendimeve, shëndeti mendor, vetëpranimi dhe mirëqenia emocionale.

Informacionet mbi produktin mund të përmbajnë pasaktësi apo gabime teknike. Për çdo paqartësi ose pyetje, ju lutemi kontaktoni Kujdesin ndaj klientit.