Pajisje stërvitore BOSU PRO edition nga Yakimasport, për të dyja gjinitë

BOSU, e cila është një akronim për 'both sides up' (të dyja anët lart), është një pajisje dy-anëshe që paraqet një kombinim unik të një topi dhe një hapëse. Njëra anë e pajisjes është një lloj kupole pneumatike që punon (flekset) me çdo ushtrim, ndërsa ana tjetër është një platformë e sheshtë dhe e ngurtë. Dy doreza të fshehura në thellësi lehtësojnë kthimin e lehtë të pajisjes nga njëra anë në tjetrën. Diametri i platformës është rreth 65 cm.

BOSU nuk është gjë tjetër veçse një simulator i lëvizjeve karakteristike të sporteve të ndryshme. Elementi bazë është stërvitja e ekuilibrit, dhe BOSU ofron mundësi të mëdha në këtë drejtim. Është i përshtatshëm për ushtrime statike dhe dinamike, si dhe ushtrime që përmirësojnë ekuilibrin e trupit. Gjithashtu ka një ndikim të madh në stabilizimin e trungut. Mund të stërviteni në një, dy ose më shumë pajisje njëkohësisht duke ngjitur, zbritur, kërcyer dhe gjunjëzuar. Të gjitha këto në çdo ritëm, në pozicione të ndryshme, gjithmonë interesante dhe, më e rëndësishmja, në mënyrë të sigurt.

• Diametri i platformës rreth 65 cm
• Përshtatshme për ushtrime statike dhe dinamike
• Ndikon në stabilizimin e trungut
• Mundësi për stërvitje në një ose më shumë pajisje njëkohësisht
• Lehtë për t'u përdorur dhe i sigurt